Dieses Video wurde am 17. August 2025 von ntv Nachrichten auf YouTube veröffentlicht. Zum Original-Video auf YouTube.
Bluttests sind ein wichtiger Baustein der Gesundheitsvorsorge. Sie liefern wertvolle Informationen über den Zustand des Körpers und können helfen, Risiken frühzeitig zu erkennen. Erfahren Sie, welche fünf Blutwerte besonders aussagekräftig sind.
Blut ist nicht nur der Kraftstoff des Lebens, sondern auch ein Spiegel unserer Gesundheit. Ein einfacher Test kann aufdecken, welche Nährstoffe fehlen oder welche Risiken bestehen. Im Blutbild zeigen sich der Zustand der Organe, hormonelle Schwankungen und Entzündungen. Früherkennung kann lebensrettend sein, da sie ermöglicht, rechtzeitig auf krankmachende Veränderungen zu reagieren und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Regelmäßige Checks sind daher unerlässlich.
Fünf Blutwerte sind besonders aufschlussreich für die Beurteilung des Gesundheitszustands. Der Langzeitblutzuckerwert HbA1c ist ein wertvoller Indikator, um das Risiko für die Entwicklung von Diabetes zu beurteilen. Durch rechtzeitige Ernährungsumstellung und mehr Bewegung kann man einem erhöhten Blutzucker entgegenwirken. Auch die Blutfettwerte lassen sich so positiv beeinflussen. Ein weiterer wichtiger Wert ist das Lipoprotein A, welches genetisch bedingt ist.
Homocystein ist ein Marker, der entzündliche Gefäßschäden verursachen kann und somit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Demenz erhöht. Ein Mangel an Vitamin B kann zu erhöhten Homocysteinwerten führen, die sich durch eine vitaminreiche Ernährung regulieren lassen. Auch Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle für Knochen, Immunsystem und Psyche. Ein Mangel sollte nach ärztlicher Rücksprache ausgeglichen werden.
CRP, das C-reaktive Protein, gibt Auskunft über Entzündungswerte im Körper. Dabei handelt es sich oft um stille Entzündungsherde, die unbemerkt den Körper schwächen können. Ein Test aller fünf Blutwerte kostet etwa 100 Euro. Die Kosten werden von den Krankenkassen nur bei begründetem Verdacht übernommen, eine präventive Untersuchung ist aber ratsam.
Regelmäßige Bluttests können helfen, Risiken frühzeitig zu erkennen und durch eine gesunde Lebensweise gegenzusteuern. Prävention ist der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben!
